2021年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 7日:
|
1069 kcal
|
脂質: 45.46g | たんぱく質: 43.13g | 炭水化物: 126.34g.
朝食: Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный, Кровяная Колбаса, Березовский Сыродельный Комбинат Сыр Монастырский Двор 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Виталюр Батон, Чай. 昼食: Минскхлебпром Хлеб Водар, Виталюр Биточки по-Лидски, Красная Фасоль (Консервированная), Кабачки Тушеные. 軽食/その他: Мёд, Doctor Green Хлебцы Хрустящие Рисовые, President Сыр Плавленый Сливочный, Петруха Балерон, Виталюр Хлеб Тостовый. もっと...
|
体重に変化ありません
|