2021年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 4日:
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119 kcal
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脂質: 2.50g | たんぱく質: 10.20g | 炭水化物: 13.20g.
朝食: Soprole Yoghurt (155g). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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