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Peso inicial 86 kilos el 14 de mayo de 2021, y a lo largo de esta aventura lo importante no ha sido el peso perdido, sino cómo se transforman nuestras vidas. Tras unas semanas de mantenimiento, hoy iniciamos segunda fase x esos últimos kilos. Sí se puede!!
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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1574 kcal
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脂質: 45.73g | たんぱく質: 146.26g | 炭水化物: 148.40g.
朝食: Infinity Proteína, Pechuga de Pollo, Great Value Queso Gouda, Frijoles Negros, Tortillas de Maíz, Aurrera Galletas Marias, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Capistrano Jamón de Pavo, San Juan Huevo. 昼食: Manzana Verde, Tuny Atún Express. 夕食: Infinity Proteína, Bimbo Pan Cero Cero Multigrano, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Great Value Mermelada de Fresa con Trozos de Fruta, Great Value Mantequilla sin Sal, San Juan Huevo. もっと...
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