Excelente inicio de semana, amigos. ¡¡Que sea la mejor de su vida y que logren todas sus metas!!
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64.1 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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2117 kcal
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脂質: 133.24g | たんぱく質: 123.88g | 炭水化物: 110.56g.
朝食: Agua Mineral con Gas, Bonafont Agua, Bistec de Res, Vips Rajas con Crema, Papa Cocida, Bolillo, Pan de Muerto, GNC Creatina Monohidratada . 昼食: Okko Linaza Semilla Entera , Queso Manchego, Chilchota Queso Doble Crema, Esmeralda Queso Cotija, Chuleta de Cerdo Frita. 軽食/その他: Carlos V Stick sin Azúcar , Cerezo Mazapán Light, Mister Gourmet Almendra Cubierta con Chocolate sin Azúcar, Nueces, Pan Keto. もっと...
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体重に変化ありません
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