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61 kg eliminados em 9 meses (sem cirurgia) seguimos firmes na luta...
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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1117 kcal
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脂質: 21.90g | たんぱく質: 70.29g | 炭水化物: 158.96g.
朝食: Nescafé Café com Leite, Cafezinho. 昼食: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). 夕食: Apti Gelatina Uva, Activia Iogurte de Morango. 軽食/その他: Da Colônia Pasta de Amendoim Brigadeiro Proteico, Tapioca, Cafezinho. もっと...
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 コメント
2021年 09月 7日 投稿者: Maria na luta
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2021年 09月 7日 投稿者: Flahvis
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2021年 09月 7日 投稿者: tereluzs
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Parabéns, muito bom o resultado!
2021年 09月 7日 投稿者: Leaozoka
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Parabéns!! Estou muito feliz por vc!! 👏👏👏😉
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Azar no
Jogo … sorte na saúde 😂😂😂 parabéns amigo !
2021年 09月 7日 投稿者: Coelho da Páscoa
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Obrigado pelo apoio galera! Sucesso pra vcs também 🙏
2021年 09月 7日 投稿者: LéoAndrade
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parabéns amigo
muito bom o resultado
2021年 09月 7日 投稿者: Letmendess
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Felizzzzz por vc parabéns pela determinação e obrigada pelo incentivo 😍
2021年 09月 8日 投稿者: Lia Maia
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