Die zweite Portion meiner Reispfanne von Samstag

2069 kcal 脂質: 58.65g | たんぱく質: 84.76g | 炭水化物: 306.86g.   朝食: Milch 1,5%, Koffeinfreier Kaffee, Heidelbeeren, Banane, Hausgemachtes Müsli, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Ja! Skyr Natur, Penny Markt Orangensaft. 昼食: Süssli Birkenzucker und Erythrit, Meßmer Earl Grey, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Wein's Schwarzwälder Schinken, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Baguette. 夕食: Bitburger Alkoholfrei 0,0%, bohnen reis pfanne. 軽食/その他: Wassermelone, Plattpfirsich, Wassermelone. もっと...

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