2021年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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597 kcal
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脂質: 28.01g | たんぱく質: 69.21g | 炭水化物: 14.19g.
朝食: Harina de Coco. 昼食: Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. もっと...
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体重に変化ありません
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