2014年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 12日:
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882 kcal
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脂質: 24.88g | たんぱく質: 26.69g | 炭水化物: 144.48g.
朝食: Butter, 2% Fat Milk, Sugar, Tea (Brewed), Costco Blueberry Bagel. 昼食: Imperial Movie Style Popcorn, Water, 7UP 7Up (Can), Cheddar or American Cheese (Fat Free, Pasteurized). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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