2021年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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2350 kcal
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脂質: 96.40g | たんぱく質: 150.60g | 炭水化物: 223.68g.
朝食: Kawa z Cukrem, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Jajko Sadzone. 昼食: Żabka Hot Dog, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym. 夕食: Unamel Buraczki Domowe Tarte , Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Zrazy. 軽食/その他: Banan, Rodzynki, Storck Knoppers. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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alicja.pietrucka666の体重の記録
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