2021年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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1275 kcal
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脂質: 29.90g | たんぱく質: 52.53g | 炭水化物: 126.18g.
朝食: Rote Paprika, Frischkäse Light, Korn Mühle Körnerbrötchen, Gekochtes Ei, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Harry Vollkornbrot . 昼食: Merci Merci Finest Selection. 夕食: Egle Figur-Balance Gemüsesuppe. 軽食/その他: Sauvignon Blanc, Rheinhessen Silvaner Trocken. もっと...
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体重に変化ありません
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