|
~350 ккал За кадром все стабильно, печенье домашнее яблочное, хлебец с пастой, шоколад ред. И бутерброд из баклажана с пармезаном. Вкусно. Но мало. Каким завтраком наедаетесь, на сколько ккал?
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
|
1395 kcal
|
脂質: 50.34g | たんぱく質: 88.38g | 炭水化物: 153.66g.
朝食: Яблоко, Магнит Баклажан, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, RED Молочный Шоколад с Орехами , La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Творожное Печенье, Кировский Печенье К Кофе, Alpro Almond Barista, Замороженные Ягоды, Творог (Полностью Обезжиренный). 昼食: Bonduelle Половинки Початков Кукурузы Гриль, Творожное Печенье, Хлеб Черный, Свекла Вареная, Рассольник. 夕食: Увелка Перловка Отварная, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль , Сиртаки Брынза 35%, Помидоры, Говядина Отварная. 軽食/その他: Meller Солёная Карамель , Орех Пекан, Good Food Орех Макадамия, Чай с Молоком, Макдоналдс Капучино (0,3 L). もっと...
|
|
 コメント
заметила что наедаюсь завтраком где есть яйцо,овощи,ц/з хлеб с икрой🙈сытно дольше обычного
2021年 09月 6日 投稿者: talejkinaanjela
|
|
|
а я ем гречку с молоком и до обеда не голодная)
2021年 09月 6日 投稿者: KaetanaAlba
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|