LoserChrisの日記, 2021年 09月 5日

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550 cal fasted elliptical run this morning. Finally back under 250. This is huge for my mental health and motivation today to see this kind of progress. I can do this again.

112.4 kg これまでの減量分: 14.5 kg. 残り: 21.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に7.6 kg減量中

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Well done, congrats on getting under 250. Keep up the good work! 🌞

2021年 09月 6日投稿者: shirfleur 1


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LoserChrisの日記, 2021年 09月 5日

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