2021年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 5日:
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526 kcal
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脂質: 22.69g | たんぱく質: 62.01g | 炭水化物: 27.01g.
朝食: Iced Coffee with Cream and Sugar. 昼食: سلطه سلطه , Grilled Chicken (Skin Not Eaten). もっと...
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体重に変化ありません
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