2021年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 5日:
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1231 kcal
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脂質: 64.73g | たんぱく質: 57.61g | 炭水化物: 110.26g.
朝食: Tomates, Elle & Vire Carré Frais 0%, Huile d'Olive, Oeuf, Carrefour Bio Saumon Fumé, Lustucru Gnocchi à Poêler, Carrefour Wraps, Avocat. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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