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Enjoyed a 3 hour walk around Clun today absolutely exhausted, my diet has been terrible over the weekend 🤦♀️ so I'm looking forward to starting a fresh week tomorrow
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 5日:
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1334 kcal
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脂質: 36.40g | たんぱく質: 31.18g | 炭水化物: 210.54g.
朝食: Nestle Cheerios with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. 昼食: Chutney, Sainsbury's Be Good to Yourself 50% Less Fat Mature Grated Cheese, Tesco Brown Bread. 夕食: Tesco Chow Mein Instant Noodles. 軽食/その他: Lucozade Original, Morrisons Chocolate Chip Cookies. もっと...
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