2021年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 4日:
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3257 kcal
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脂質: 200.99g | たんぱく質: 154.82g | 炭水化物: 213.02g.
朝食: Творожная запеканка, Ферма Сыр Сулугуни, МКС Биойогурт Яблочный Штрудель, МКС Творог 5%, Вот Такие Пироги Пирог с Картофелем и Мясным Фаршем. 昼食: Перекресток Арбуз, Самбери Мясо по Французски , Картофельное Пюре. 夕食: Smart Миндаль. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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