2021年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 5日:
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1102 kcal
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脂質: 47.61g | たんぱく質: 39.34g | 炭水化物: 125.81g.
朝食: Gâteau au Yaourt. 夕食: Andros Gourmand et Végétal Liégeois au Chocolat, Marque Repère Toast Brioché, Lay's Chips Nature (30g), Buitoni Pizza 4 Fromages, Paysange L'ortolan Léger. もっと...
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体重に変化ありません
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