sebenernya banyak karbo sama lemak gini baik nggak si?? apa malah memperlambat turun??

1075 kcal 脂質: 37.18g | たんぱく質: 33.04g | 炭水化物: 160.02g.   朝食: Nasi Putih, Telur Goreng tanpa Lemak, Kangkung. 昼食: Roma Biskuit Sari Gandum. 夕食: B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Dadar, Bihun (Dimasak). 軽食/その他: Jambu Biji, Roma Biskuit Sari Gandum. もっと...
1849 kcal 運動: Zumba - 27 分, 休憩 - 15 時間   33 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


fluffwooの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。