|
desjejum após 15 horas de jejum. café da manhã saudável e equilibrado. aqui vemos uma flamenguista tomando café na caneca do marido tricolor kkkkkkk
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 5日:
|
1365 kcal
|
脂質: 68.73g | たんぱく質: 72.84g | 炭水化物: 119.01g.
朝食: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Italac Leite Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Marilan Magic Toast Light, Vitória Uva, Ceratti Paleta Cozida de Suíno Defumada, Maçãs Gala, Tangerinas. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Aurora Linguiça Paio, Feijoada, Soya Óleo de Soja , Alho, Purê de Abóbora, Ervilha Torta. 夕食: Zero-Cal Sucralose, Leite Integral, Abacate. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Patricia Vieira Lannaの体重の記録
|