2014年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.1 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 11日:
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808 kcal
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脂質: 28.33g | たんぱく質: 83.96g | 炭水化物: 381.11g.
朝食: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links. 昼食: Southern Tsunami Sushi Bar Vegetable Combo (12 Pieces). 夕食: Sweet Red Peppers, Sweet Onions, Lettuce, Baby Spinach, Publix Low Fat Cottage Cheese. 軽食/その他: Orville Redenbacher's Air Popped Popcorn, gum Wrigley's Extra Spearmint, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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体重に変化ありません
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