|
Мои ,набранные за 1,5 месяца килограммы. 6 кг. Ну что же, начнём стройнеть)☺️
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 5日:
|
1548 kcal
|
脂質: 58.99g | たんぱく質: 72.59g | 炭水化物: 192.23g.
朝食: Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Щоденний Збір Кефір 2,5%, АТБ Банан, Розумний Вибір Манная Крупа. 昼食: Сильпо Яблоко Чемпион, Roshen Вафли Milk. 夕食: Сильпо Яблоко Чемпион, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Яготинське Вершки 10%, Банан, Галичина Кефір 2,5%, Шпинат, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Гомілка. もっと...
|
|
 コメント
Добре що сфоткалися, буде як фото ДО )
|
2021年 09月 5日 投稿者: rainbow.kurty
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|