2021年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 5日:
|
838 kcal
|
脂質: 44.91g | たんぱく質: 65.91g | 炭水化物: 41.92g.
朝食: Бабаевский Шоколад Тёмный с Карамельными Криспи и Кешью , Империя Вкуса Сосиски, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Сахалин Рыба Икра Кеты, Organic Milk Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Блины. 昼食: Рот Фронт Птичье Молоко, Имбирные пряники, Роллтон Рожки, Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Азбука Вкуса Говядина Отварная. 軽食/その他: Азбука Вкуса Сыр Козий , Сыр-Бор Сыр Российский. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|