|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 4日:
|
1314 kcal
|
脂質: 30.88g | たんぱく質: 125.49g | 炭水化物: 143.30g.
朝食: Té (Infusión), Durazno, PAM Pam, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Espinacas, Sanissimo Salmas (Paquete), Jumex Único Fresco Jugo Verde, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). 昼食: Danone Yogur Natural sin Azucar, Lechuga, Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Tomates Rojos, Tilapia (Pez), PAM Pam. 夕食: Herdez Granos de Elote , Gohan, Zanahoria Cocida, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Tomates, Chayote, Lechuga de Hoja Verde, PAM Pam, Pechuga de Pollo sin Piel. 軽食/その他: Sanissimo Salmas, Marina Azul Atún Aleta Amarilla en Agua, Jitomate, Miel, Tomates Rojos, Cebollas, Naranjas, Nueces. もっと...
|
|
 コメント
Almuerzo.. tilapia a la parrilla, ensalada y salsa de yogurth
2021年 09月 4日 投稿者: Fedayina
|
Se ve rica la salsa 😋 Cómo la preparaste?
2021年 09月 5日 投稿者: Alrak1982
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|