2014年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 11日:
|
1027 kcal
|
脂質: 18.21g | たんぱく質: 33.18g | 炭水化物: 112.48g.
朝食: Сладкие Шоколадные Конфеты, Грильяж, Карамель, Кофе. 昼食: Приморский Кондитер Мармелад, Чай, Горбуша, Капустный Салат. 夕食: Помидоры, Жареное Яйцо, Белое Столовое Вино. 軽食/その他: Черешня, Нектарины. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|