2021年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.1 kg これまでの減量分: 1.9 kg.    残り: 10.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1376 kcal 脂質: 56.65g | たんぱく質: 45.97g | 炭水化物: 171.00g.   朝食: Café con Leche Descremada, Omelet, Soprole Protein +. 昼食: Lider Kanikama (17g), Arroz Primavera. 夕食: Aceitunas Negras, Evercrisp Snack Mix, Savory Helado Bilz y Pap , Bilz Bilz, Lider Torta Pastelera Manjar. 軽食/その他: Costa Din Don (2). もっと...
1811 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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Camila Leal Mellaの体重の記録


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