2021年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 4日:
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1782 kcal
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脂質: 57.20g | たんぱく質: 161.44g | 炭水化物: 114.81g.
夕食: Fruit Nectar, Rum, Seafood Salad, Garlic Shrimp, Safeway Roasted Garlic Mashed Potatoes, Safeway Roasted Garlic Beef Fillet, Teriyaki Chicken, Trader Joe's Marinated Mozzarella Balls. もっと...
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週に7.3 kg減量中
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