thestupidgirlinthecornerの日記, 2021年 09月 4日

gestern: 53kg
heute: 52,8kg
52.8 kg これまでの減量分: 40.2 kg.    残り: 0.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

512 kcal 脂質: 12.72g | たんぱく質: 30.00g | 炭水化物: 46.95g.   朝食: Edeka Joghurt Mild 0,1%, Milbona Skyr Pur 0,2% Fett, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Take It Veggie Bio Mandeldrink Ungesüßt, Kaffee. 夕食: Linguini, REWE Blattspinat, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. 軽食/その他: Likör, Dill, Mucci Less & Tasty Salted Caramel. もっと...
週に1.4 kg減量中

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