2021年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 4日:
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963 kcal
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脂質: 20.76g | たんぱく質: 79.96g | 炭水化物: 122.56g.
昼食: Salade Verte, Blanc de Poulet, Crème Fraîche Épaisse, Saint Eloi Riz Basmati Cuit, Concombre (Pelé), Tomates. 夕食: Radis, Chou-Fleur, Banane, Concombre (Pelé), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Fromage Blanc 0%. 軽食/その他: Maïs Blanc Doux (Grains sur l'Epi, sans Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis). もっと...
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週に3.3 kg減量中
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