2021年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 3日:
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391 kcal
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脂質: 18.44g | たんぱく質: 19.67g | 炭水化物: 36.70g.
朝食: Tea (Brewed), Cheddar Cheese, Toasted Whole Wheat Bread. 夕食: جهينه زبادي. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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nurhanadel8nurhanadel8の体重の記録
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