2021年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.8 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 3日:
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972 kcal
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脂質: 58.77g | たんぱく質: 87.39g | 炭水化物: 25.80g.
昼食: Keto Ramos Mejia Croissants con Choco Keto , Milkaut Queso Crematto Light Untable, Keto Ramos Mejia Pan Negro Keto, Nueces. 夕食: Morrón, Cebollas Cocidas Maduras, Disco Colita de Cuadril. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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