2021年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.1 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 21.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 3日:
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1106 kcal
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脂質: 53.82g | たんぱく質: 54.46g | 炭水化物: 99.46g.
朝食: Egg, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. 昼食: ShopRite Shredded Cheddar Cheese, Imagine Foods Organic Creamy Broccoli Soup. 夕食: Marie Callender's Fried Chicken Buffalo Style Mac & Cheese Bowl. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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