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BAH ,!!!
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77.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 10日:
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959 kcal
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脂質: 14.56g | たんぱく質: 36.72g | 炭水化物: 163.96g.
朝食: Jogging Smeerkaas Naturel 20+, Aldi Rijstwafel. 昼食: Aldi Frisbeleg, AH Volkorenbrood, AH Volkorenbrood. 夕食: AH Gekookte Mihoen, Conimex Tjap Tjoy, AH Gekookte Mihoen. 軽食/その他: AH Watermeloen, OLA Raket. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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