2021年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 3日:
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180 kcal
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脂質: 6.00g | たんぱく質: 3.00g | 炭水化物: 28.00g.
朝食: Yakult Yakult, Munchy's Oat Krunch Chunky Hazelnut. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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