2021年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 3日:
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1349 kcal
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脂質: 80.21g | たんぱく質: 63.13g | 炭水化物: 113.92g.
朝食: Pepaya. 昼食: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Terong Balado, Sayur Campuran, Tahu Bacem, Tempe Bacem. 夕食: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Terong Balado, Sayur Campuran. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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