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Hoje o prato nao é colorido mas é nutritivo e o melhor de tudo, gostoso
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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1518 kcal
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脂質: 73.41g | たんぱく質: 92.49g | 炭水化物: 121.76g.
朝食: Ovo Estrelado, Café com Leite Integral, Patê de Atum. 昼食: Banha de Porco
, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Acelga Cozida, Swift Costela Suína, Feijão Carioca Cozido, Vagem Cozida, Repolho Verde Cozido, Macarrão de Abobrinha. 夕食: Patê de Atum, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). 軽食/その他: Harald Chocolate Meio Amargo, Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Chocolate em Pó 50%, Banana Nanica, Mingau de Aveia. もっと...
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