2021年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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1668 kcal
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脂質: 90.38g | たんぱく質: 76.97g | 炭水化物: 138.87g.
朝食: Andina Aquarius Manzana, Hallulla, Huevo Cocido. 昼食: Selección Mix Especial, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla, SUK Hummus, Pollo (Apanado y Frito). 夕食: Selección Empanadas Camarón Queso, Kraft Mayonesa, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Unimarc Media Palta, Lider Atún Desmenuzado en Agua. 軽食/その他: Nestlé Coffee-Mate Original, Costa Din Don. もっと...
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週に7 kg減量中
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