|
mas alguém igual eu com dificuldade, nós exercícios, eu caminhei na segunda fiquei com dor na perna e não fui mas essa semana.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
|
773 kcal
|
脂質: 25.84g | たんぱく質: 31.62g | 炭水化物: 108.81g.
朝食: Divine Chocolate 70% Cacau, Mamão Papaia, Torta de Atum Low Carb, Native Açúcar Demerara, Café com Leite Integral. 昼食: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. 夕食: Zaffari Batata Doce Assada , Brócolis Cozido, Caponata, Aurora Linguiça Toscana, Cenouras. もっと...
|
|