2021年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
|
1336 kcal
|
脂質: 80.40g | たんぱく質: 32.28g | 炭水化物: 127.60g.
朝食: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг. 夕食: Маффины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пятерочка Авокадо. 軽食/その他: Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|