Перекус
Хлебец корнер
Мягкий творог 5%
🍌 банан
И орехи 🌰
Слоями сверху кусочек белого шоколада 👌

1580 kcal 脂質: 58.16g | たんぱく質: 112.29g | 炭水化物: 151.68g.   朝食: Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Слива, Магнит Банан, Магнит Сыр по-Российски Классический, Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог 5%, Лаваш Армянский, Веселый Молочник Молоко 2,5%. 昼食: Макароны Отварные(Кропоткинские), Кабачковая Лепешка с Сыром, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Кабачковая Лепешка с Сыром. 夕食: Куриная Грудка Отварная, Кубанский Молочник Творог 5%, Лаваш Армянский, Магнит Сыр по-Российски Классический, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Авокадо. 軽食/その他: Десерт из Ряженки, Alpen Gold Aerated Белый Пористый Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Миндаль Миндаль Сырой, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Банан. もっと...
288 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

5 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


ВалерияНесの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。