2021年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.4 kg
これまでの減量分: 29.6 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
|
1828 kcal
|
脂質: 150.56g | たんぱく質: 90.21g | 炭水化物: 26.35g.
朝食: Брынза. 昼食: Сушеные Семена Подсолнечника, Какао, Сметана Домашняя, Сто Пудов Кунжутная Мука, Вареное Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Запеченая. 夕食: Сан Саныч Семечки Солёные, Сыр из Козьего Молока, Мясная Лавка Сало по-Украински. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|