2021年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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653 kcal
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脂質: 32.88g | たんぱく質: 40.56g | 炭水化物: 46.54g.
朝食: Natural One Laranja de Verdade , Ovo. 軽食/その他: Pizza Hut Frango C/ Requeijão Pan Pizza (Grande). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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