ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 31日:
|
1442 kcal
|
脂質: 53.32g | たんぱく質: 106.03g | 炭水化物: 134.90g.
朝食: Идея Хлопья Гречневые , Савушкин Молоко 1,5%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картофельная Запеканка с Фаршем. 夕食: Картошка Тушеная, Мак, Ясь Белоус Творог Классический Обезжиренный , Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Молоко 1,5%, Маслины, Березка Сыр Пошехонский 45%, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Doctor Green Хлебцы Хрустящие Медовые, Савушкин Молоко 1,5%, Спартак Конфеты Аэрофлотские. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|