2021年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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389 kcal
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脂質: 20.56g | たんぱく質: 22.12g | 炭水化物: 29.49g.
朝食: Паштет из Куриной Печени, Станем Друзьями Авокадо, Творог 5%, Мультизерновой Хлеб. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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