2021年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.9 kg これまでの減量分: 24.1 kg.    残り: 0.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1956 kcal 脂質: 56.13g | たんぱく質: 63.73g | 炭水化物: 304.86g.   朝食: Jorgito Bizcochitos con Grasa, Leche en Polvo, Azúcar. 昼食: Jorgito Bizcochitos con Grasa, La Paulina Queso Rallado, Arroz Amarillo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Riera Pan Tostado Bio Orgánico, Santa Rosa Queso Sardo, La Paulina Mini Queso en Hebras , Salsa de Tomate, Don Vicente Fettuccini. 軽食/その他: Dia Papas Fritas Tubo, Milkaut Queso Barra, Rakan Pochoclo con Coco, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Brownie, Felfort Mentitas. もっと...
週に2.8 kg減量中

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Zacufの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。