2021年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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1143 kcal
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脂質: 25.46g | たんぱく質: 51.16g | 炭水化物: 180.97g.
昼食: Abricots, Prunes, Banane. 夕食: Huile d'Olive, Oeuf à la Coque, Tomates, Carrefour Sauce Tomates Basilic, Myrtilles, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Les Croisés Grana Padano, Barilla Tagliatelle, Courgette, Carottes. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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