2021年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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1260 kcal
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脂質: 79.58g | たんぱく質: 69.78g | 炭水化物: 69.15g.
朝食: Bananas , Farmers Union Greek Style All Natural Yogurt Light, Bulk Nutrients Protein Matrix. 昼食: Olina's Fig & Sunflower Seed Crackers, Tasmanian Heritage Double Brie. 夕食: Sesame Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Coles Sticky BBQ Lamb Ribs. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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