2021年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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915 kcal
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脂質: 25.52g | たんぱく質: 34.98g | 炭水化物: 141.01g.
朝食: Kellogg's Sucrilhos Original, Suco de Laranja Natural, Ovo Cozido, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Elegê Leite UHT Integral. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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