2021年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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1329 kcal
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脂質: 63.95g | たんぱく質: 113.67g | 炭水化物: 68.63g.
朝食: Queijo Branco, Ovo Mexido. 昼食: Frango Desfiado, Purê de Batata Doce. 夕食: Pullman Pão de Forma sem Açúcar 12 Grãos, Patê de Frango. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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Jéssicaandradearqeurbの体重の記録
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