2011年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.5 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 9日:
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2433 kcal
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脂質: 93.69g | たんぱく質: 95.05g | 炭水化物: 330.94g.
朝食: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Go Raw Trek Mix - Just A Handful, Blueberries. 夕食: Chocolate Italian Confetti Biscotti. 軽食/その他: soft goat cheese, celery, turkey breast, Radishes, No Salt Sprouted Multi-Grain Bread. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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