2021年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 31日:
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1562 kcal
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脂質: 70.99g | たんぱく質: 82.43g | 炭水化物: 144.61g.
朝食: Mugg & Bean Serious Cappuccino , Crisps. 昼食: Turkey Meat . 夕食: Woolworths Mediterranean Vegetables & Couscous, Woolworths BBQ Chicken Mini Kebabs , Greek Salad. 軽食/その他: Blueberry Muffins (Dry Mix) . もっと...
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